Молитвенное правило об избавлении от злых помыслов
Святитель Иоанн Златоуст говорил: «Если молишься, то помоги и делом».
Молитва — свет души, а доброе дело укрепляет ее.
Храм — дом Божий, где молитва обо всех нас звучит непрестанно.
Восстанавливая разрушенные святыни, мы сохраняем веру и передаем ее потомкам. Поддержите это благое дело — пусть ваша помощь станет продолжением молитвы, добрым семенем, приносящим плоды на долгие века.
(читаются только по благословению духовника)
Начало обычное: Царю Небесный, Трисвятое, по Отче наш: Господи помилуй. (12 раз) Приидите, поклонимся... (Трижды)
Псалом 3
Господи, что ся умножиша стужающии ми? Мнози востают на мя, мнози глаголют души моей: несть спасения ему в Бозе его. Ты же, Господи, Заступник мой еси, слава моя и возносяй главу мою. Гласом моим ко Господу воззвах, и услыша мя от горы святыя Своея. Аз уснух, и спах, востах, яко Господь заступит мя. Не убоюся от тем людей, окрест нападающих на мя. Воскресни, Господи, спаси мя, Боже мой, яко Ты поразил еси вся враждующыя ми всуе: зубы грешников сокрушил еси. Господне есть спасение, и на людех Твоих благословение Твое.
Молитва 1
Владыко Господи Боже мой, Егоже в руках жребий мой, заступи мя по милости Твоей, и не остави мя погибнути со беззаконии моими, ниже воли последовати похотствующия плоти на дух. Создание Твое есмь, не презри дело руку Твоею, не отвратися, ущедри, но не уничижи; не презри мя, Господи, яко немощен есмь, яко к Тебе прибегох, Покровителю моему Богу, исцели душу мою, яко согреших Тебе. Спаси мя ради милости Твоея, яко к Тебе привержен есмь от юности моея: да посрамятся ищущий отринути от Тебе, деяньми нечистыми, помышленьми нелепыми, воспоминаньми неполезными. Отгони от мене всякую скверну, злобы излишество: яко Ты еси Един Свят, Един Крепкий, Един Безсмертный, во всех имеяй могущество безприкладное, и Тобою дается всем, яже на диавола и его воинства, крепость.
Яко подобает Тебе всякая слава, честь и поклонение, Отцу и Сыну, и Святому Духу, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.
Молитва 2
Да обратится болезнь твоя на главу твою, и на верх твой хула твоя да снидет, лукавый бесе и нечистный: аз бо Господу Богу моему кланяюся, и Того никогдаже похулю. Како бо ми возможно Сему досадити, или Его похулити, Егоже по вся дни и нощи и часы славословлю, и покланяюся от всея души моея, и крепости и мысли моея; но убо славословие мое есть, хула же твоя еси: ты узриши, о нихже нань клевещеши, и яко отступник на Бога глаголеши.
Молитва 3 ко Пресвятой Богородице
Пресвятая Владычице моя Богородице, святыми Твоими и всесильными мольбами отжени от мене, окаяннаго раба Твоего, уныние, забвение, неразумие, нерадение, и вся скверная, лукавая и хульная помышления, от окаяннаго ми сердца, от помраченнаго ума моего, и погаси пламень страстей моих, яко нищ и окаянен есмь, и избави мя от многих лютых воспоминаний и предприятий, и от всех действ злых свободи мя, яко благословенна еси от всех родов, и славится Пречестное имя Твое во веки. Аминь.
Честнейшую Херувим: Господи, помилуй. (Tрижды)
Господи, благослови, и отпусти.
Духовная гигиена: как молитвенное правило помогает победить злые помыслы
Каждый христианин на своем духовном пути сталкивается с так называемыми злыми помыслами. Это могут быть внезапные вспышки гнева, осуждения, блудные фантазии, хульные мысли о Боге или святых, а также навязчивые идеи о причинении вреда себе или близким. Такие мысли часто вызывают у верующего глубокий шок, стыд и страх. Кажется, что ум загрязнился и человек стал недостоин Божьей милости. Для борьбы с этими тяжелыми состояниями Церковь предлагает специальное «Молитвенное правило об избавлении от злых помыслов», которое помогает вернуть душе мир и ясность.
Природа помыслов: почему не нужно себя винить?
Святые отцы Православной Церкви оставили нам важнейший закон духовной жизни: появление злого помысла в голове само по себе не является грехом. Грехом становится лишь наше согласие с этой мыслью и услаждение ею.
Большинство нечистых, хульных или страшных мыслей приносятся извне — от врага рода человеческого (бесов). Их цель — напугать человека, внушить ему чувство вины и заставить отчаяться. Читая текст молитвенного правила, мы отсекаем эти помыслы, заявляя Господу: «Эти мысли — не мои, я их не принимаю, помоги мне от них избавиться». Это обращение обесточивает навязчивые идеи и лишает их власти над нашим сознанием.
Психология, ОКР и ментальное здоровье
В разговоре о навязчивых мыслях крайне важно учитывать современные медицинские знания. То, что в аскетике называется «хульными и злыми помыслами», в психиатрии часто классифицируется как проявление высокой тревожности или ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства).
При ОКР в мозгу человека возникает «сбой», из-за которого страшные или богохульные мысли (обсессии) начинают крутиться по кругу. Чем больше человек пугается и пытается их «не думать», тем сильнее они становятся. Категорически нельзя впадать в панику и заниматься самобичеванием. Если навязчивые злые мысли лишают вас сна, вызывают панические атаки и мешают нормально жить, одной лишь духовной практики может быть недостаточно. Церковь благословляет обращение к врачу-психотерапевту или психиатру. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и грамотно подобранные препараты восстановят биохимию мозга, а чтение молитвенного правила даст духовную опору для полного выздоровления.
Как правильно совершать правило?
- Не спорьте с помыслами. Как только пришла злая или хульная мысль, не начинайте ее анализировать или мысленно оправдываться перед Богом. Сразу же переключайте внимание. Откройте наш онлайн молитвослов и начните читать правило.
- Игнорирование — лучшее оружие. Святые отцы советуют относиться к злым мыслям как к лаю уличной собаки. Вы же не встаете на четвереньки, чтобы лаять в ответ? Просто пройдите мимо, читая молитву.
- Регулярное Причастие. Обязательно скажите на Исповеди священнику, что вас мучают навязчивые мысли, но подчеркните, что вы с ними не согласны. Благодать Таинств врачует самые глубокие раны ума.
- Читайте молитвенное правило с доверием к милосердию Божию. Господь смотрит на ваше сердце и видит, что вы стремитесь к Свету. Никакие злые помыслы не способны разлучить вас с Его любовью.